花梨木含著淡淡的玫瑰香氣，英文中被稱為玫瑰木（Rosewood）。生長在南美洲的熱帶雨林，粉色的木心，開著可愛的小黃花，花梨木同時帶有木質與花朵的氣味，也因此常被製成香水，不僅是高級家具的材料，也是芳香療法中的寶貴元素。雖是木質類精油，卻同時融合了花香、草香、木香與果香，香氣富含層次感。可幫助穩定身心，有全面性的平衡效果。是入門必備的精油之一。

花梨木精油中含有比例80%以上的沉香醇，能溫和抗菌，敏感的黏膜組織也能使用，例如生殖泌尿道的黏膜處在免疫力低時，可以活化免疫系統，爲身體提供極佳的抵抗力。是提振免疫系統的重要滋補油。臨床上常常使用花梨木精油來幫助抗憂鬱，只用簡單的嗅聞方式，便可達到放鬆的效果。對於情緒低落、精神過度疲勞及總是憂心忡忡的心理狀態，花梨木的香氣能給人悠閒的心情，可以讓總是過於神經緊繃的人，紓解緊繃的身體與精神，獲得溫暖支持，化解冰冷的內心。不只提振我們的心智，更難能可貴的是它也能提振我們的靈魂。

◆向憂鬱說不

拒絕憂鬱配方：花梨木、乳香、玫瑰天竺葵、迷迭香各2滴

◆覺得勞心勞力時

滋補身心配方：花梨木5滴+山雞椒2滴+沒藥1滴+天竺葵、玫瑰草、苦橙葉、喜馬拉雅雪松各3滴+荷荷芭油20ml