人類用薰衣草作為療癒的草藥已有幾千年的歷史，當時用於治療身體、鎮定、淨化及芳香的用途，Lavender在拉丁文的字源就是「洗、潔淨」的意思，幾個世紀以來薰衣草在居家和醫療的功效上都備受肯定，據說高貴的英國查理一世皇后也為薰衣草優雅而柔美的香氣傾倒。英國的藥典誌視它為不可或缺的常備良藥。

關於薰衣草精油最著名的故事應該是現代芳療之父Rene Maurice Gattefosse雷內‧摩利斯‧蓋特佛塞，在一次實驗的爆炸意外中，不幸灼傷了手，造成嚴重燙傷及皮膚感染壞死，在機緣巧合之下使用了薰衣草精油，發現疼痛感消除了，並且傷口復原的狀況良好，沒有留下任何疤痕。因此，他全心投入研究精油的實際療效，在1928年首次提出「芳香療法」（Aromatherapy）概念，並因此被尊為「現代芳療之父」

高地薰衣草精油有豐富的酯類成分，非常溫和，幾乎沒有禁忌。各種年齡層都可以使用。有著母親般的能量特質常用於安撫情緒、鎮定助眠，激活細胞新生、降血壓等，大家最熟悉的作用莫過於他的放鬆效果以及抗憂鬱的作用，是史上最受人們歡迎的芳香植物，也是用途最廣泛的精油。

◆這邊癢、那邊痛，需要舒緩的時候

萬用舒緩配方：高地薰衣草4滴+羅馬洋甘菊2滴+甜橙2滴+廣藿香2滴+荷荷芭10ml

◆隨時隨地都可以來一點

身心舒暢配方：高地薰衣草3滴+天竺葵3滴+喜馬拉雅雪松2滴+羅馬洋甘菊2滴+廣藿香1滴+沒藥1滴+荷荷芭油20ml