萊姆源自於亞洲、中東地區，與檸檬相比，萊姆較小、皮薄且形狀較圓，檸檬則皮厚、籽多、形狀橢圓。在大航海時期，萊姆就是航海人員必備的水果，最主要當然即是補充維生素C的不足，預防敗血病的發生。然而精油為果皮萃取，並不含有維生素C，但以壓搾法所萃取的精油，含有許多種類的類黃酮素，抗氧化的功能上也扮演了非常重要的角色。

在一般民眾刻板印象中，對進口的黃色檸檬稱「萊姆」，國產的綠色檸檬稱「檸檬」，但其實不論檸檬或萊姆，依果實成熟度不同，都有綠皮和黃皮。「萊姆」和檸檬是柑橘屬下的不同種，因外觀及味道與檸檬相似，果實無籽，因此又被稱作「無籽檸檬」要辨別檸檬、萊姆，最簡單的方法就是，果皮兩端有乳狀凸起而且有籽的就是檸檬，果實較圓潤、皮薄無籽的即為萊姆。

萊姆精油可以使人產生精神振奮的感覺，特別是在當你覺得精神疲憊、失去信心與動力或者焦慮和沮喪時，萊姆精油可以讓憔悴的心靈煥然一新。

◆需要好好專心用功的時候

心靈明晰配方：萊姆2滴+澳洲尤加利2滴+歐薄荷2滴+甜羅勒2滴使用陶瓷漸層薰香水氧機進行薰香

◆覺得提不起勁時

喚醒活力按摩配方：萊姆3滴+迷迭香2滴+百里香1滴+荷荷芭油10滴輕柔按摩需要的部位